Meditacia - programa za preobraziavane na tvoia zhivot
Eknath Easvaran
Iztok - Zapad
Pylno rykovodstvo za razrabotenata ot Eknath Easvaran (1911-1999) programa za meditacia v osem tochki i praktikite, koito ia poddyrzhat. Knigata se polzva s ogromna populiarnost v cial sviat poradi nedogmatichnia, po-skoro tehnicheski podhod kym ... [ more ] |
 |
Chistoto syrce na joga
D-r Robyrt Butera
Aratron
Vytreshen pokoj. Syvyrsheno osyznavane. Istinska krasota. Joga e neshto mnogo poveche ot chisto fizicheska aktivnost. Tia predstavliava osyznat nachin na zhivot, kojto vodi do zabelezhitelna duhovna i individualna transformacia. Tazi kniga vi kani da ... [ more ] |
|
Planetata na shtastieto: dumi za meditacia
Liubomir Rozenshtajn
Kolibri
„Planetata na shtastieto: dumi za meditacia“ e kniga za vytreshnata sila i nejnia iztochnik dylboko vyv vseki ot nas. Liubomir Rozenshtajn, NLP-majstor i joga-majstor s dylgogodishen opit v promenenite systoiania na syznanieto, vyzrazhda magicheskata, ... [ more ] |
|
Myrzeliva joga den sled den
Priti Sata
Homo futurus
V tazi kniga e predstavena edna malko neobichajna joga praktika - mnogo lesna, razdrobena na malki seansi, s predelno prosti uprazhnenia. Neshto kato myrzeliva joga. Tezi uprazhnenia shte podobriat zhivota vi kato cialo i veroiatno shte vi vdyhnoviat po- ... [ more ] |
|
Samomasazh s tezhestta na sobstvenoto ni tialo
Andrej Levshinov
SoftPres
Tazi kniga vi predlaga avtorska sistema za samomasazh i silovo raztiagane, unikalna s tova, che izpolzva edinstveno tegloto na sobstvenoto tialo.
Akademik Andrej Levshinov polaga osnovite na samomasazha na bazata na vekovnite tradicii na joga, ... [ more ] |
|
Joga za sila i izdryzhlivost
Sijma Sondhi
Skorpio
Joga za sila i izdryzhlivost mozhe da se izpolzva samostoiatelno, kakto i zaedno s Joga za preodoliavane na umorata. Sled kato veche ste ovladeli umorata i iskate da povishite nivata na svoiata sila i izdryzhlivost, tazi kniga shte se prevyrne v naj- ... [ more ] |
|
Joga-pilates i meditacia za vseki
Dzhonatan Mynks, Doriel Hol
SoftPres
Bogato iliustrirano rykovodstvo s nad 300 cvetni fotografii, pokazvashti vsiako uprazhnenie stypka po stypka.
Unikalno sychetavane na sistemi za zdrave, krasota i balans.
Joga i pilates obiknoveno se razglezhdat kato dve otdelni disciplini, ... [ more ] |
|
Praktichni uroci po joga
Svami Shivananda Sarasvati
Joga e edna ot shestte filosofski sistemi, koito syshtestvuvat v India. Tia e izcialo s praktichna nasochenost.
Joga e tochna nauka, koiato se bazira na neizmennite Zakoni na Prirodata. Tia e izvestna na horata ot vsichki strani po sveta i e ... [ more ] |
|
Sintezyt na Joga - tom 1
Shri Orobindo
Shambala
V tazi kniga avtoryt ni zapoznava s osnovite na negovata Integralna Joga, davajki nov moshten tlasyk v napravlenieto na tazi drevna disciplina. Kato ni prevezhda prez klasicheskite shkoli po Joga, no poglednati ot ygyla na Integralnata Joga, ... [ more ] |
|
Lesna joga XXL
Priti Sata
Homo futurus
Mozhe bi smiatate, che ste dosta puhkava, dori napravo debela? Koremcheto se e pozaoblilo, a za hansha kakvo da govorim? Bedrata sa natezhali, a rycete sa niakak masivni, no ne sys stegnati muskuli, a plytta se poliushva pri dvizhenie. Vyzmozhno e ... [ more ] |
