Joga za ovladiavane na stresa
Bharat Thakur
Skorpio
Ot knigata shte nauchite kakva e fiziologiata na stresa i koi osnovni jogistki praktiki mogat da pomognat za negovoto ovladiavane. Dopylneno e s originalni snimki za vsiaka konkretna poza. Izpylnenieto na pranaiama, bandhi, kria, asana i ... [ more ] |
 |
Malyk narychnik po joga na smeha
Kristof Emelman
Kibea
Joga na smeha sychetava joga s polozhitelnoto vyzdejstvie na smeha. Blagodarenie na tazi praktika syrceto i dushata se razvedriavat. Lesni uprazhnenia kato Mecheshki smiah ili smiah "Mlechen shejk", v kombinacia s dihatelni uprazhnenia, stimulirat ... [ more ] |
|
Joga za plosyk korem
Bharat Thakur
Skorpio
Samo ot stranicite na tazi kniga shte uspeete byrzo i lesno s pomoshtta na specialnite tehniki ot Joga da postignete otlichna fizicheska forma i zdrave. V knigata shte otkriete lesna programa za plosyk korem, v koiato sa vkliucheni Kompleks za ... [ more ] |
|
Malyk narychnik za joga i meditacia
Rolf Herkert
Kibea
Ne tichaj sled minaloto i ne se rej v bydeshteto.
Minaloto veche go niama. Bydeshteto oshte ne e doshlo.
Zhivotyt e tuk i sega.
BUDA
Kak da preodoleem propastta mezhdu nabyrzo izzhivianoto povyrhnostno ezhednevie i nuzhdata ot spokojstvie, vytreshno ... [ more ] |
|
Joga za otslabvane
Bharat Thakur
Skorpio
Joga za otslabvane razglezhda zatlystiavaneto ne kato bolest, a prosto kato lipsa na balans v tialoto - systoianie, koeto mozhe da se preodolee s pomoshtta na prosti, no efektivni jogistki tehniki. V knigata sa izlozheni v dostypna i razbiraema ... [ more ] |
|
Karma Joga
Svami Vivekananda
Shambala
Osnovnata ideia na tazi kniga e da raziasni praktikata na Joga chrez dejstvie.
Edno vazhno neshto otnosno Karma Joga e tova, che za da praktikuvame tazi Joga ne e nuzhno da viarvame v Bog. V tazi svoia znamenita kniga avtoryt govori za razlichnite ... [ more ] |
|
Joga lifting: Lesna joga za seksi tialo
Ilia Iliev
Homo futurus
Stegnat biust, plosyk korem, izvaian hansh, strojni bedra.
"Edin gram praktika struva poveche ot tonove teoria".
V tazi kniga, posvetena na zhenskata krasota, spodelihme raznoobrazni preporyki za poddyrzhane i podobriavane na vynshnia vid ot ... [ more ] |
|
Pytiat na ogynia i svetlinata, tom 1
Svami Rama
Aratron
Joga praktika za naprednali
V knigata sa razgledani:
* Podgotovkata i praktikite na pranaiama za naprednali
* Svarodaia - naukata za dishaneto
* Dhiana - meditacia
* Sybuzhdaneto na kundalini
|
|
Joga za vseki
Liz Lark, Mark Ansari
Skorpio
Knigata predlaga:
* Programa za nachinaeshti i Programa za sredno naprednali;
* Podrobno opisanie na osnovnite asani;
* Nad 350 cvetni snimki, pokazvashti pravilnoto izpylnenie na vsiaka poza;
* Specialni preporyki za bremenni, prakticheski ... [ more ] |
|
Joga za lice
Irina Medvedeva, Aleksandyr Medvedev
SoftPres
• 15 osnovni uprazhnenia za syhranenie na mladostta i krasotata na liceto
• Premahvane na izlishnoto naprezhenie v licevata muskulatura
• Tonizirane na vsichki uchastyci ot kozhata na liceto
• Lecheben efekt vyrhu celia organizym
... [ more ] |
