Коледна кухня
Надя Пери
Хомо футурус
Коледните празници и Нова година са прекрасен повод домакинята да покаже кулинарното си майсторство и да изненада близките си с нови ястия, десерти и деликатеси, както нашенски, така и заимствани от световната кухня. |
 |
Гастрит или язва?
Наталия Чехова
Хомо футурус
От многото причини, предизвикващи заболяванията на стомаха, може да се отделят три основни. Това са нарушенията в дейността на нервната система, предизвикани от стресови ситуации, неправилното хранене, злоупотребата с алкохол и никотин...
... [ още ] |
|
Новото мислене за климакса
Елена Костина
Хомо футурус
Скъпи жени,
Нека не приемаме думата "климакс" като присъда за повяхване и старост. А и за каква старост можем да говорим на 45-50 години? Ние още сме охо-хо! И да се надяваме, че няма скоро да ни прислонят в "тихо място до стената".
... [ още ] |
|
Готварска книга за дълголетници
Надя Пери
Хомо футурус
* Лечебните свойства на българското кисело мляко
* 100 кулинарни рецепти с елексира на дълголетието |
|
Антихолестеролово хранене
Хомо футурус
България е на първо място по инсулт и на трето по затлъстяване в Европа. Всеки четвърти българин умира от сърдечносъдово заболяване. Вашето здраве зависи от вас самите. Антихолестероловата диета може да спаси живота ви или този на вашите близки. |
|
Защо японките не дебелеят и имат кадифена кожа
Хомо футурус
Японската топдиета за стройна фигура, младост и красота. |
|
Йога лифтинг: Лесна йога за секси тяло
Илия Илиев
Хомо футурус
Стегнат бюст, плосък корем, изваян ханш, стройни бедра.
"Един грам практика струва повече от тонове теория".
В тази книга, посветена на женската красота, споделихме разнообразни препоръки за поддържане и подобряване на външния вид от ... [ още ] |
|
Вашата бременност - въпроси и отговори
Глейд Къртис, Джудит Шулър
Хомо футурус
Преди една жена да забременее, за нея е от голяма важност да се подготви за многото промени, които ще настъпят с тялото й. Понякога бременността настъпва изненадващо, така че жената не е в състояние да се подготви за нея. Въпреки това, ... [ още ] |
|
Шоколадова кухня
Надя Пери
Хомо футурус
|
|
Вашата бременност седмица след седмица
Глейд Къртис, Джудит Шулър
Хомо футурус
Нищо не може да се сравни с чудото и магията на бременността. Тя е вашата възможност да се приобщите към съзидателния процес на живота. Предварителното и подготовката за този процес подобрява шансовете ви да се чувствате добре и да родите ... [ още ] |
