Това, което не е забранено, е позволено!
Затлъстяването е един от най-сериозните медико-социални проблеми на съвременността. В развитите страни относителният дял на хората, страдащи от него, е между 35 и 60 процента. У нас близо 30 ... [ още ]
Диетата е оптимизирана така, че да ви помогне да отслабнете бързо и да останете слаби цял живот.
Тази книга съдържа персонализирани месни диети, нови рецепти и разкази за вдъхновяващ успех.
Диетата "Аткинс" е:
мощна
... [ още ]
В американско допитване сред мъже относно какво най-много харесват в женския силует, най-голям процент от отговорилите придавали първостепенно значение на тънката талия. Очакванията за предпочитания към „дълги крака“, „тънки глезени“, „ ... [ още ]
Яна Вадиш не обещава чудеса. Тя разказва какво се случва във вашия организъм, как отделните продукти влияят върху него, как можете да контролирате тези процеси, ако искате да сте здрави, красиви и елегантни.
Така тя развенчава представата, ... [ още ]
Използвайте забележителните открития на науката, за да:
свалите ненужните килограми, без да изпитвате глад
да увеличите енергията си
да намалите риска от сърдечносъдови болести, инсулт и диабет
Години наред ни убеждават, че ... [ още ]
Тази книга няма претенцията да ви учи да се лекувате сами, или да лекувате другите, "да правите медицина " както се казва. В нея под лека форма, с прости за разбиране думи се излагат принципите, които лежат в основата на ... [ още ]
Наднорменото тегло винаги е признак за хранителен и метаболитен дисбаланс. Противно на популярното схващане, то не е пряко свързано с това какво количество храна поглъщаме или колко упражнения правим. Зависи от вида на храните, които ... [ още ]
Учен, новатор и дерматолог, д-р Никълъс Перикон изследва най-новата сфера - нутригеномиката. Тази вълнуваща нова наука ни показва как да променим заложената в нас генетична информация, така че да подмладим напълно кожата и тялото си.
& ... [ още ]
Методът на Искрата се базира на един нов подход към отслабването, коренно различен от досегашната нагласа на лишения, гладуване и мъки. Тази книга ще ти покаже какво можеш, а не какво не можеш да правиш и ще промени напълно представата ти ... [ още ]
Красотата и стройната фигура са желани от всеки. За да бъдем слаби, се подлагаме на мъчителни ограничения, приемаме вредни или в най-добрия случай безполезни хранителни добавки с обещания за чудодейни резултати. Диетите често са вредни, ... [ още ]
