Men's Health Best: Замени мазнините с мускули
AMG Publishing
Изключителни тренировъчни програми за изгаряне на мазнините
* Създайте своя собствена тренировъчна програма, базирана на 15-те най-добри упражнения за сила и тонизиране на цялото тяло
* Предлага голямо разнообразие от тренировки и ви ... [ още ] |
 |
Фитнес: Тренировка, възстановяване, хранене
Симеон Стефанов
Унискорп
* Как да тренираме
* Хранене и възстановяване
* Хранене за всеки ден |
|
Футбол
СофтПрес
Това ръководство е прекрасно въведение във футболната игра. Книгата е подходяща за всички възрасти – за начинаещи и опитни, за играчи и съдии. Тук ще намерите експертна информация, цветни илюстрации и снимки на професионалисти в действие. |
|
Да Дао V - Пътят на бойното изкуство
Стоян Цветкашки
Оренда
Често ме питат защо създадох ново бойно изкуство, след като вече съществуват толкова много стилове в бойните изкуства, и не е ли безсмислено създаването на още един. В защита на създаването на Да Дао написах няколко думи, които по-късно ... [ още ] |
|
Древни трактати за бойни изкуства
Оренда
В книгата са публикувани древни текстове на различните бойни изкуства. Тези текстове векове наред са представлявали тайна и са се предавали само на ограничен брой ученици, които след това от своя страна се превръщали в хранители на ... [ още ] |
|
Да Дао III - Основи на бойното изкуство
Стоян Цветкашки
Оренда
Техниката на бойния стил в 1350 снимки и 86 графики. |
|
Тренировката в бойните изкуства
Стоян Цветкашки
Оренда
Програмиране, организация и управление. |
|
Футбол за начинаещи
Дани Миелке
Грамма
"Футбол за начинаещи" съдържа последователни инструкции, придружени с нагледни фотографии, които ще ви покажат как да овладеете основните умения и тактики.
- дрибъл
- пас
- овладяване на топката
- изпълнение на тъч
- стрелба
- ... [ още ] |
|
Таекуондо
Дейвид Амърленд
Труд
“Таекуондо” е книга с много богати цветни фотоси и пояснителен текст, показващ основните стойки, предвижване напред, удари с ръце и крака, блокове и контраатакуване. Освен това в нея ще може да намерите информация за историята на този боен ... [ още ] |
|
Тенис за начинаещи
Карол Мацузаки
Грамма
Излезте на корта и започнете мача!
Tенис за начинаещи ще ви запознае с основните правила и ще ви научи да играете правилно. |
