G. I. диетата. Яж и отслабвай
Рик Галъп
Бард
Използвайте забележителните открития на науката, за да:
свалите ненужните килограми, без да изпитвате глад
да увеличите енергията си
да намалите риска от сърдечносъдови болести, инсулт и диабет
Години наред ни убеждават, че ... [ още ] |
 |
Основи на хранителните режими
Лекуврей
Асеневци
Тази книга няма претенцията да ви учи да се лекувате сами, или да лекувате другите, "да правите медицина " както се казва. В нея под лека форма, с прости за разбиране думи се излагат принципите, които лежат в основата на ... [ още ] |
|
Водата и вашето здраве
Д-р Норман Уокър
Здраве и щастие
В тази книга д-р Норман Уокър дава отговор на въпросите: "Каква вода пием?", "Как водата, която пием, влияе върху нашето здраве?". Тялото ни се нуждае ежедневно от 1-2 л вода за поддържане на добро здраве. Минералите в ... [ още ] |
|
17-дневна диета
Д-р Майк Морено
Хермес
Наднорменото тегло винаги е признак за хранителен и метаболитен дисбаланс. Противно на популярното схващане, то не е пряко свързано с това какво количество храна поглъщаме или колко упражнения правим. Зависи от вида на храните, които ... [ още ] |
|
Терапията Герсон
Шарлот Герсон, Мортън Уокър
Изток - Запад
Рак. Хепатит. Мигрена. Артрит. Сърдечни заболявания. Емфизем.
Дълги години традиционната медицина нарича тези хронични или смъртоносни заболявания „нелечими“. Днес терапията „Герсон“ дава надежда на всички онези, които търсят начин да се ... [ още ] |
|
Вечно млади
Д-р Никълъс Перикон
Intense
Учен, новатор и дерматолог, д-р Никълъс Перикон изследва най-новата сфера - нутригеномиката. Тази вълнуваща нова наука ни показва как да променим заложената в нас генетична информация, така че да подмладим напълно кожата и тялото си.
& ... [ още ] |
|
Био кухня: Нахут - суперхраната на бъдещето
Борислава Илиева
Колхида
Нахутът, наричан още леблебия, се завръща в менюто на българина. Причината е че в неговите бобчета се крият невероятни богатства от белтъчини, фибри, витамините А, С, Е, К, фолиева киселина калций, желязо, фосфор, лецитин (вълшебното ... [ още ] |
|
Естествен път към блестящо здраве
Д-р Норман Уокър
Здраве и щастие
Д-р Норман Уокър е признат в целя свят като един от най-авторитетните изследователи на животаа, здравето и храненето. В продължение на 70 години той изучава способността на човека да постигне здраве и дълголетие. Той е самият пример за ... [ още ] |
|
Здравословно разделно хранене за деца
Здраве и щастие
В книгата ще намерите всичко за разделното хранене за деца:
Основни принципи на разделното хранене
Балансирано хранене - равновесие между киселини и основи
Хигиенни изисквания при приготвяне на храната
Основни правила при храненето ... [ още ] |
|
Всичко за разделното хранене
Лиляна Куманова
Здраве и щастие
В тази книга са дадени основните принципи на разделното хранене, с оглед прилагането му да бъде лесно и просто. Прилагането на всяка от тези стъпки ще бъде успех в борбата ви за правилно здравословно хранене. Човешкият организъм не може да ... [ още ] |
